【timing】バタフライ道場9【dolphin kick】

逆です。

足が水面から出ると
水面を叩くような
キックになってしまい
無駄に泡が出ますし
波もバラつきます。

泡を蹴っても
浮力、推進力共にの
妨げになります。

基本のキックの
ベストな方法は
軽くハの字にして
しっかり水中で
少し小さい動きで
細かめなキックを
一定する事を
意識する事です。

動きが小さすぎて
細かすぎるキックだと

逆にしっかり水を
蹴れていなかったり
すぐに疲れてしまい
一定のキックが
保てなくなるので

気持ち小さい動きを
意識して下さい。

218

： 自称元ガチスイマー [sage] 2020/06/27(土) 00:35:09.17

:FLKowQz8

ご教授ありがとうございます！
バタ足の２５ｍ１３秒・５０mでは２８秒切ってるんですが、参考にさせていただきます！！

219

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/06/27(土) 01:38:59.85

:kxYlIE5I

単に目的によって、そこそこの効率で速くたくさん打てるキックと、水捉えて効率を上げるためにゆっくり丁寧にならざるを得ないキックを使い分けてるってだけの話
出す出さないで悩む事自体がおかしい

220

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/06/27(土) 23:15:15.74

:zKVFSxUz

そんなに器用に出来るなら悩まないと思うが。
まぁ、意図してやったところで水面で実際どうなってるのかは自分では正確に把握できない件。

221

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/06/27(土) 23:28:28.61

:1GI0Sh2R

ヒントつ水面に出れば音が出る

222

： 第１のコース！名無しくん [] 2020/06/29(月) 09:29:19.97

:VNtqZHCA

>>213

FLYのスレなのに、他種目のキックも
水面に出さないと言うド素人初心者が居たから
検証用に世界の一線級の動画が貼られた流れ。
文盲アスペルガーには話の流れを理解出来ないらしいね。

223

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/06/29(月) 10:16:48.69

:mR6SjKtB

バタフライスレなんだから
100m freestyleの素人初心者がいてもおかしくないし
freestyleの問題はfreestyleスレに行けば済む話
文盲アスペルガーは話の流れを自分勝手につくるのがよくある症状らしいね。

224

： 第１のコース！名無しくん [] 2020/06/29(月) 21:41:06.82

:3pqbp+db

　　　　　　↑
めっちゃ悔しそうな池沼だなコイツｗｗｗ

225

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/02(木) 09:07:12.13

:i/h4xDV3

このスレはバタフライの初心者と言うか負け犬が多い
普通は成功者は下のレベルの人に優しい
失敗者は人に厳しいし、人を貶めて自分を上げようとする

226

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/02(木) 12:59:28.70

:zjcM3kRA

あくまでも個人の妄想です

227

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/05(日) 16:28:45.00

:Aeeo1Oc9

結局あれだ。フラットだのなんだの情報に惑わされずどれだけウネれるかだよ｡
泳げないうちから上級者向けの速くなるためのアドバイスを真に受けないこと
ウネりが小さい≠ウネりが無い

228

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/13(月) 13:53:11.41

:tHKqqlrs

バタフライ下手ながらできるが、上手な人と違う
何が違うのか分からん

229

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/14(火) 23:37:58.99

:TbvCLVPK

今なら大問題になる練習方
飛び込みプールに3キロの重り付けて底からドルフィンで
上がってこい。
ダメな奴は上からロープで引き上げられたけどねw
恐ろしい事やってたなあ

230

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/15(水) 17:33:08.65

:45QW8qJp

自分の泳ぎ見る機会があればいいよね。
大半は死にたくなるだろ。

231

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/15(水) 22:19:13.31

:oKzcuvP8

自分の泳ぎ見れないから、youtubeで人の見て勉強するのだが、うまくできない
いろいろ説明してることって、当たり前過ぎて役にたたないし
結局見て真似するしかない

232

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/16(木) 12:35:22.25

:eqISVUDT

プールにビデオカメラ持ち込めればいいけど、禁止だし
水泳部なら学校のプールでできるんだろ？

233

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/18(土) 12:38:37.61

:Jubovi3/

公営プール行ってたが今年はレッスン無しに決まった
民間のプールに行こうかな
今年からバタフライ始めたのにプール閉鎖などで全く駄目だ

234

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/18(土) 16:24:47.51

:eQsaq69m

実質第２波到来で、行くの躊躇してる
軽傷でも職場で何言われるか

235

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/19(日) 23:52:52.30

:C5mkXQXD

てよか第一波よりもデカイよ
600人以上の日ばかりだろ
もっと増えて1000人超えるよ

236

： 第１のコース！名無しくん [] 2020/07/20(月) 03:33:36.45

:Be7ovooo

重症者は少ないな。弱毒？

237

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/20(月) 06:25:12.14

:4mvdBer5

このまま8月から有酸素系強行するの？
これGoToキャンペーンと同じじゃん。

238

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/21(火) 07:17:07.52

:ARjWCCbs

withコロナだからな

239

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/23(木) 22:14:17.74

:3hOS7E2W

ttp://https://youtu.be/GUGaFr8wn9Y
速いけど何かおかしい。こう言うバタフライたまに見る
第一と第二キックの違いを習ってないのかな

240

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/23(木) 22:34:02.15

:qUuBHVdF

八年も前だから今を見てあげないと

241

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/23(木) 23:08:44.18

:9+HvO56j

キックのリズムが一定でそれに手を合わせてるから時々合わなくなってる

242

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/24(金) 09:52:54.72

:V6+Q+BN4

それと同じバタフライで泳ぐ中年男が俺の行くプールにいる
毎日泳いでるらしくて超速い
でも、そのバタフライじゃバタフライを分かってないよね

243

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/07/25(土) 22:07:25.35

:M3+iyaRD

>>239

どうせイチニイチニのタイミングで手と足動かせと習ったんだろう
タイミングだ、リズムだ、うねりだとか言ってるとなりそう
バタフライで重要なのは上下動だろ
水中での体の動かし方が重要でタイミングとかは従だと思う

244

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/08/11(火) 18:42:48.75

:RPT5F0e3

50m泳げる人すごいな
25mで諦める癖ついちゃった

245

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/08/11(火) 18:42:49.43

:RPT5F0e3

50m泳げる人すごいな
25mで諦める癖ついちゃった

246

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/08/12(水) 19:40:40.62

:58GsCpFt

50m泳いだら足が棒になった

247

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/08/14(金) 02:11:43.71

:uieDqxLj

溺れてる人スタイルで50m泳ぎきった

248

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/08/15(土) 18:01:38.89

:fFeq9dLS

バタフライ泳いでる人いたから
50m犬かきで追いかけて
タッチの差で抜いた

249

： 第１のコース！名無しくん [] 2020/08/29(土) 15:15:09.31

:Sj5+y/DV

もう、一週間経つけどまだ痛みます、
ぼけーっと泳いでたらうっかり25mのタッチで左手の中指第一関節を思い切り突き指してしまいまして･･･
腫れてはいないので骨折はないとおもいますが痛い！
でもおもえ

250

： 第１のコース！名無しくん [] 2020/08/29(土) 15:22:15.34

:Sj5+y/DV

でも思えば、全く泳げなかったのに、何とか50mまではさして苦も無くなんとか泳げるようになりまして嬉しい気持ちの方が上、もちろんフォームはダメダメだと思うけど。
これ以上は距離を延ばすよりも、原点回帰で立ち戻り、基本に立ち戻り、フォーム全体の改善からやり直そうと考えています。

251

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/08/29(土) 15:36:39.47

:h+YGWDnu

すごいな
50mも泳いだらしばらく死んでるわ

252

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/08/29(土) 17:51:56.50

:Iy1wrfwL

>>250

他の泳ぎと違ってバタフライは泳ぎをごまかして距離だけ伸ばすって事が難しい
そういう意味では、例として素人が100mを目標に置く　みたいなのはそれなりに意味ある事だと思うよ

253

： 第１のコース！名無しくん [] 2020/08/29(土) 22:30:38.52

:GB3AB7IR

分かりました、
ありがとうございます頑張ります！

254

： 第１のコース！名無しくん [] 2020/09/13(日) 23:36:46.35

:0y+fgL9e

50mを32秒だけど力技で泳いでるから100は泳げない
練習でも50は4本するのがやっと
ずっと悩んでます

水中ドルフィンは進むようになってきました

が、泳ぎはやっぱり下手です
第2キックが上手く打てません

第1キックを打った後腰が反りがちなので腰が沈みます
反らないように気をつけるのですがなんにせよ第2キックが上手く打てません

呼吸をしようと頭を水面にあげると太ももに力がはいってこわばってしまいます

頭は自然にあがるから、、と言われる方もおりますが私は上がりません

どしたらいいですか？

255

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/09/14(月) 23:47:13.99

:EU1cGSac

反りすぎでは?
それに第二キックはそんなに強く打たなくても良いかも？

私は2バタ泳げるが50はあなたよりちょっと遅いのでなんとも言えないが

256

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/09/15(火) 15:41:37.57

:T+zgXVbS

>>254

通常の片道（25もしくは50m）の平均ストローク数教えて
あと、片手だったら100mできる?

257

： 第１のコース！名無しくん [] 2020/09/16(水) 21:46:57.12

:JRSqkPOd

>>255

2バタいけるなら確実に私よりうまいはず
第2キック打たないと全く進まないです

でも確かに反ってる感じはします

>>256

数えたことないので数えてきます
片手100もやってみてきます

258

： 元ガチスイマー [sage] 2020/09/17(木) 08:43:04.77

:wwPrXQcH

バタフライで上手い人は、手を前にした時に進める。
特に距離泳ぐ場合に第一キック後の待機時間で１ｍは進んでる。

259

： 第１のコース！名無しくん [] 2020/09/19(土) 00:07:18.29

:yoAhIdO2

>>256

何回か泳いで数えてきた

ドルフィンで10メートル進んでるけど8ストロークで25メートル
50の折り返しは7メートルくらいドルフィンでストロークが10って感じ

片手で100は一応できたよ

260

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/09/19(土) 09:37:32.11

:rJyxG6dW

>>259

どうもお疲れ様
これまでの話と合わせると、
キックではなくストロークで浮上する
第1キックで進む
意識とフォームに変える必要があると思う
体が反る問題は今は置いとこう

さしあたり、片手で50mかそれ以上泳ぐメニューを取り入れる(呼吸は必ず前を向いて)
そして常に自分が第1キックで最大限進むためにどうしたらいいか色々試してみて
場合によっては途中で立ったり、キックがいつもと違うタイミングになるかもしれないけど気にしない

261

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/01(木) 13:00:42.61

:kW1CzIFV

第一キックは重要だけど､そのキックで進むか？ってのはちょっと違う気がする
そのタイミングで進むんだけど､キックだけで進んでる訳ではない感じだし実際､キックを鋭く打たなくても進むし｡
むしろ第二キックの方は速く進むためだけに鋭く打つイメージ

262

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/01(木) 22:14:00.37

:ewAaB/Ov

この人に第1キックをことさら意識させたいのは、その周辺テクニックが距離を延ばすためには必ず必要な事だから
これはそれまでのレスから出てきた話だから、一般論として落とし込むつもりはないよ
とはいっても、その辺のプール見渡して第1キックを有効に使ってる人なんてまず見つからないけどね

263

： 第１のコース！名無しくん [] 2020/10/02(金) 10:47:03.78

:2xMQKzId

瀬戸くんがカッコよくてバタフライ泳いでましたが、なんかガッカリすぎてバタフライまで興味なくなりました。

264

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/02(金) 20:15:52.32

:0HxVVV5l

バタフライって全力で懸垂してるみたいで
あっという間に動けなくなる

265

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/02(金) 21:00:56.08

:zDFxgepm

>>263

発想を逆転させるんだ
それだけチンコが元気なのもいっそ見習うとか

266

： 第１のコース！名無しくん [] 2020/10/14(水) 21:12:56.41

:GeG9Cufl

>>263

気持ちは同じだけどよく考えると元気があまってるってこと（っていうとまた集中攻撃されるかな）
いま、BSで朝ドラ再放送で「澪つくし」見てるけど主人公は二号さんの娘さんで、旦那は社会の名士、
時代が変わればなんとやらで、番組毎朝みてると考えさせられちゃうよ、瀬戸さんがんばって！！

267

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/23(金) 00:45:46.97

:fSG8pcRR

>>265

習い始めはそうだったけど、コーチが変わってから
S字ストロークにして楽に泳げるようになった

268

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/23(金) 00:47:18.14

:fSG8pcRR

間違えた、

>>267

は

>>264

宛てね

269

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/23(金) 01:30:24.89

:UHLRR8of

>>264

腕の力だけで泳ごうとしちゃダメだ
平泳ぎするときに腕だけで泳ごうなんてしないだろ？それと同じ

270

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/25(日) 06:45:42.24

:eJ+L1dkW

初心者レッスン横で見てると、バタフライの日は大盛況
でも俺なら他の３泳法にも普段から出てるやつにしか参加資格与えないけどな

271

： 第１のコース！名無しくん [] 2020/10/25(日) 13:22:00.40

:U0AzKWWD

YouTubeのバタフライ泳ぎ方動画見るけどどれも同じようなことばかりだしポイントは他にあるような気がするな

まずありがちな間違いと言って極端に膝を曲げてる例をあげてるが初心者のおじさんおばさん以外はまず見ない

リズム良く長く泳げない人はエントリー後に上半身で体を支えようとして腕から肩、上半身に力が入りすぎてかえって沈めたままになってしまう、

呼吸のために上半身先行、主導であげようとして腰が反ってしまい結局上がりにくくなってしまう、

ってのが一番問題だと思う

俺がそうだったから

272

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/25(日) 21:10:17.41

:WrDJl8Jy

別にバタフライに限らず、トップアスリートの泳ぎに素人が安易に手を出したって、数年遠回りして結局基礎からやり直しになるって事をちゃんと言ってくれる動画はまずないね

273

： 第１のコース！名無しくん [] 2020/10/27(火) 08:14:00.24

:xD/mX+IV

トップ選手は自分が当たり前にできることが中級者以下にいかに難しいかがわかんないか、自分がなぜできるかがわかんないだろうしね

274

： 第１のコース！名無しくん [] 2020/10/27(火) 13:16:18.37

:PyYN/Bvo

ヒザを曲げたらいけないっていうけどぶっちゃけヒザはみんな曲がってるよな
あれで初心者はわかんなくなるんじゃね

275

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/27(火) 17:12:08.78

:WuZ3w5Bw

習う方も教える方も難しく言い過ぎ｡[もぐれ]の3文字でいい

276

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/28(水) 21:04:33.45

:G+4APw7O

あと、掻け、蹴れ、浮け、か？

それ教えでもなんでもないだろwwww

277

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/30(金) 15:03:40.49

:AIeqPm7o

>>276

掻いて蹴れるのは前提
50m続かない人､個人メドレー初挑戦くらいのレベルの人に向けて

278

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/31(土) 16:18:55.50

:vi3BmGM3

個人的にはバタフライも平泳ぎと同じで、ブレス終わって頭がけのびの位置まで戻ってから足をキックする、っていうのが目からウロコだった。
進みが良くなったし、結果腕も疲れない。呼吸も楽。バタフライはフォーム以前にリズムが合ってない場合が多い気がする

279

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/31(土) 16:53:19.22

:x4uug7dW

バタフライの真理の一端に触れてようやくスタートラインに立てたな
おめでとう!

280

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/31(土) 21:06:16.99

:aSg5FMDZ

>>278

フォームかリズムかタイミングかフィジカルか、色々課題はあるけど。。。
他の泳ぎには無いバタフライの一番って、やはりあの「運動イメージ」をもって
海の動物みたいに、そのイメージ通りに自分が体を動かせるか、だと思う。
センスだと思う。

281

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/10/31(土) 21:11:34.55

:dT1hrI5i

そもそも動ける身体であるかどうかが重要。
あとはやはり自問自答で泳ぎを向上させられるかのセンスの問題。
選ばれしものだけが習得できるのがバタフライね。

282

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/11/04(水) 13:37:55.79

:AgAxN4ym

ドル平競技があれば、俺最強なのになあ

283

： 第１のコース！名無しくん [sage] 2020/11/10(火) 22:49:15.59

:OrjSt2MX

手の入水時に第１キック、フィニッシュ時に第２キックとして、第１キックを強く第２キックは素早く弱めに打つと教えられ疑いもしませんでした。何なら第２キックは打たなくても良い！までありますね。

しかし、海外のYouTube動画を見てると真逆な解説が多い事に気づきました。
試しにやってみると海外式の方がしっくりくるしよく進んでるような気がします。また一回しかやってませんがw

この真逆の解説の違いは何処からくるものなんでしょうかね～

凡例：

レス番

100 (赤) → 2つ以上レスが付いている
100 (紫) → 1つ以上レスが付いている

名前

名無しさん (青) → sage のレス
名無しさん (緑) → age のレス

ID

ID:xxxxxxx (赤) → 発言が3つ以上のID
ID:xxxxxxx (青) → 発言が2つ以上のID

このページは2ch勢いランキングが作成したキャッシュです。元のページはこちら。削除についてはこちら。